سندروم پیش از قاعدگی چیست؟-از شروع تا درمان -باید ها و نباید ها

سندروم پیش از قاعدگی چیست؟
سندرم پیش از قاعدگی به گروهی از علایم فیزیکی و رفتاری گفته میشود که در طی چرخه قاعدگی و در نیمه دوم آن رخ میدهد. اختلال پیش از قاعدگی(PMDD) شکل شدیدی از سندروم پیش از قاعدگی است. علایم شایع عبارتند از احساس خشم، زودرنجی، افسردگی و تنش های درونی که آنقدر شدید هست که فعالیتهای روزانه فرد را مختل کند.
سندروم پیش از قاعدگی خفیف کاملا شایع است و ۷۵٪ زنان با چرخه قاعدگی منظم را درگیر میکند. PMDD تنها ۳٪ تا ۸٪ زنان را تحت تاثیر قرار میدهد. این وضعیت میتواند زنی را از هر بیشینه اجتماعی-اقتصادی، فرهنگی یا اعتقادی شامل شود.
PMDD معمولا به صورت مزمن رخ میدهد و  می‌تواند