چگونه از لحاظ روحی همسر خود را تغذیه کنیم:
رابطه ی زناشویی فقط به برقراری ارتباط جنسی ختم نمی شود. مهم ترین رکن یک رابطه ی زناشویی موفق ، داشتن حس عاطفی و همچنین روحی قوی بین زن و مرد است. برای به وجود آوردن چنین حسی باید نکاتی را در نظر داشت. در این مطلب به بررسی راههایی برای تغذیه کردن همسر از لحاظ روحی را برای شما توضیح می دهیم. سه راه مختلف برای تغذیه روحی همسرتان : روزی ۳ دقیقه
سیفلیس یک بیماری مقاربتی است و معمولا توسط رابطه جنسی واژنی، دهانی یا مقعدی بین افراد منتقل میشود. همینطور میتواند از مادر باردار مبتلا به فرزند او منتقل شود. سیفلیس در مراحل ابتدایی بیماری به راحتی درمان میشود. اما اگر بدون درمان باقی بماند، میتواند در مراحل انتهایی خود به اندام حیاتی بدن آسیب زند که به بیماری شدید و حتی مرگ منجر شود.
شیوع سیفلیس میان مردان بیشتر و حدود ده برابر زنان است. شیوع آن در سالهای اخیر افزایش یافته.
زنان باردار در معرض انتقال این بیماری به جنین خود هستند. درصورتی که درمان صورت نگیرد سیفلیس میتواند منجر به تولد جنین مرده شود.
تماس مستقیم با زخم یا زایده پوستی فرد مبتلا به سیفلیس هنگام رابطه جنسی واژنی، دهانی یا مقعدی. زخمها میتوانند در اندام تناسلی خارجی، واژن، مقعد، یا راست روده وجود داشته باشند. همینطور میتوانند روی لب یا زبان یا سایر قسمتهای بدن وجود داشته باشند.
· سیفلیس میتواند از مادر به جنین در حین بارداری، هنگام تولد و شیردهی نوزاد منتقل شود.
۱) مرحله اولیه
۲)مرحله ثانویه
۳)مرحله غیرفعال (مخفی)
۴)مرحله انتهایی(ثالثیه)
هرکدام از این مراحل علایم مختص به خود را دارد. فرد مبتلا به سیفلیس میتواند بیماری را در مراحل اولیه و ثانویه ابتلا به دیگران منتقل کند.
زخم های ناشی از
زبان عجیب اداری این زبان عجیب از کجا آمده است؟! وقتی می‌خواهید از دستگاه‌های عابر بانک، پول بگیرید، روی صفحه می‌نویسد: "دستگاه در حال شمارش وجه می‌باشد." این یعنی: دستگاه دارد پول می‌شمارد. روی برخی پل‌های عابر پیاده نوشته شده: "تکدی گری، چهره شهر را زشت میکند." این یعنی: گدایی چهرۀ شهر را زشت می کند. راستی این زبانِ عجیب از کجا آمده است؟ در میان هفتاد میلیون مردم ایران، آیا حتی یک نفر هم هست که به "پول" بگوید: "وجه"؟ یا به پول گرفتن، بگوید: دریافتِ وجه؟ آیا یک نفر ایرانی پیدا میشود که به "گدایی" بگوید: " تکدی گری"؟ کسانی که این زبان را به زبان طبیعی مردم ترجیح می‌دهند، اسم آن را گذاشته‌اند "زبان اداری" و خیال می‌کنند که
بیخودی نیست که اسم گل ها را از اسم زن ها انتخاب کرده اند ، مثلا آقا هوشنگ جز یک سبیل پر پشت چه دارد که بتواند اسم یک گل باشد گل ظرافت دارد ، ظرافت در رنگ ، نقش و دیگری در بو زن ها هم همینند زن ها همه شان گلند یکی زیباست که چشم های همه را خیره می کند یکی مهربانی اش جلوه می کند یکی دست پخت دارد بیا و ببین یا مثلا یکی آنقدر خوش ذوق است ، سبزی پلو را میریزد توی سینی قلم کاری شده ی اصفهان ، ماهی شکم پر را طوری می آراید که ماهی بیچاره اگر جان داشت حتما یک سلفی می گرفت یکی هم فقط
هیچکس نگاه‌تان نمی‌کند، بخاطر سلامتی‌تان هم که شده برقصید!
تحقیقات نشان میدهد رقصیدن میتواند با تقویت حس شادابی، سلامت روان‌تان را تقویت کند.
_رقصیدن یک تمرین هوازی عالیست
استخوان‌ها و عضلات را تقویت میکند و شما را از بیماری‌ها دور نگه میدارد.
_مفرح است
رقصیدن ترشح هورمون‌های احساس خوب مانند سروتونین و اندورفین‌ها را افزایش میدهد
_مغزتان را هوشیار نگه میدارد
_رقصیدن تعادل‌تان را بهتر میکند
هر ساله یک سوم افراد بالای 65 سال به زمین می‌افتند. و یکی از چیزهایی که میتواند از این اتفاق پیشگیری کند، رقصیدن است
دوست ندارید جلوی دیگران برقصید؟ در اتاق خودتان رقصیدن را شروع کنید، با آهنگ پیش بروید، آهنگی که نتوانید در برابرش مقاومت کنید! درون همه‌ی ما کسی هست که دوست دارد برقصد.
بلند شوید و برقصید
زن اولم را کشتم. احساساتش را کشتم. او هم رفت. دیگر برنگشت.
زن دومم، مرا کشت. آرمان‌هایم را کشت. من هم رفتم. دیگر برنگشتم.
با زنِ سومم رابطه خوبی داشتم.
نه من او را کشتم و نه او مرا کشت. ما تجربه زندگیِ زناشویی داشتیم. هر دو قاتل بودیم و فراری
هر دو مقتول بودیم و منزوی.
مشترکاتِ خوبی بود.
برای اینکه یکی از ما، کمر به قتل دیگری نبندد، نشستیم برای زندگی‌مان نقشه کشیدیم:
من، خانه خودم زندگی میکردم.
او، خانه خودش زندگی می‌کرد.
هفته‌ای یک بار پیش هم بودیم. هفته‌ای سه بار بیرون می‌رفتیم؛ سه ساعت، نه بیشتر. ماهی یک بار سفر می‌رفتیم؛ دو روز، نه بیشتر.
هدیه می‌گرفتیم برای هم، فصلی یک بار، هدیه‌های کوچک و سبک.
مثلا من برایش
گاهی بی توجه باش ...
به تمام آدم های سمیِ اطرافت ...
همان هایی که از موفقیت چیزی نمی دانند ،
و تو را از تلاش منع می کنند ...
این ها را نادیده بگیر ...
راهت را ادامه بده ...
گام هایت را محکم تر بردار ...
خدا با توجه به ظرفیت و توانِ تو ؛
در دلت آرزو ، و در سرت ، هدف می گذارد ...
حتما لیاقتش را داشته ای ... !
در مواجهه با این آدم ها ؛
خودت را به نشنیدن بزن ...
ارزشِ تو خیلی بیشتـر از این حرف هاست ...
باورکن ؛
هیچ چیز برای تو
غیـــرِ ممکن نیست .... !
دلایل پشیمانی مردها از ازدواج در نامزدی
چه اتفاقی می افتد که مردها یک دفعه از دختری که برای ازدواج انتخاب کرده اند، کناره گیری می کنند؟
🔴 رابطه جنسی
اگر پسری تنها به دلیل نیاز جنسی جهت ازدواج اقدام کرده باشد و نیاز جنسی وی در دوران نامزدی پاسخ داده شود ممکن است از ادامه رابطه منصرف شود چرا که نیاز وی تامین شده و دلیلی برای زیر بار رفتن مسئولیت نمیبیند
🔴ترس از مسئولیت
گاهی وقت ها همه چیز برای نامزد شما ساده و خوشایند و عاشقانه به نظر می رسد. اما وقتی رابطه رسمی می شود، توقعات جدی مطرح می شود و پسر خود را در یک شرایط دشوار از نظر اجتماعی و اقتصادی می بیند، احساس می کند توانایی تشکیل زندگی مشترک را ندارد. احساس تنهایی و ناتوانی بزرگترین عاملی است که باعث می شود یک مرد، از رابطه عاطفی اش فرار کند و بخواهد همه چیز را به هم بزند.
💔ازدواج اجباری
اگر رابطه تان رسمی و سنتی شروع شده یا از طریق یک معرف با هم آشنا شده اید، احتمال زیادی دارد که پس کشیدن پسر به دلایل پیچیده از جمله نارضایتی اولیه او از این ازدواج باشد. اگر پسر تحت فشار خانواده تن به آشنایی و نامزدی با دختری بدهد، ممکن است هر جایی از میانه راه پشیمانی سراغش بیاید
🔴توقع زیاد دختر
معمولا ما انسان ها همانطور بادیگران رفتار می کنیم که تمایل داریم با خودمان رفتار شود با این امید که آنچه را می خواهیم از آنها دریافت کنیم. برخی دختران نیازهای
#برای_یک_بانو
یک_اول سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر می توانید مرتب به کلاس های ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینه‌های کلاس های ورزشی برای شما بالاست می توانید با برنامه های تلویزیونی و یا انفرادی نرمش کنید، برقصید
دو_لباس های کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته اند را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنه ای که به تن شما زار می زند، چهره تان را پیر و روحیه تان را افسرده نمی کند
سه_هر روز صبح
ژست موفقیت نگیر، موفق باش
✅ از امروز تصمیم بگیرید که احساسات خوب داشته باشید، فرکانس مثبت بفرستید تا نتیجه خوبی بگیرید.
✅ به همه چیز نگاه زیبا داشته باشید، به مرگ، به ترافیک، به شکستن پا، به گل، به عشق و...
✅ خودتان را مثل یک آهنربایی بدانید که هر لحظه چیزهای خوب به سمت خود جذب میکنید و بعد از انجام هر کاری لبخند بزنید.
✅ با نگاه مثبت به
در چند جمله می توان تمام معیارها را خلاصه کرد
فرض کنید در یک ارابه در گذار زندگى در حال حرکت هستید
آیا امکان دارد که فردی با شما همراه شود که هم دل و هم مسیر و هم هدف با شما نباشد و هر دو با همان ارابه به خوشی مسیر زندگى را در سمت و سویی که دوست دارید طى کنید؟!
آیا امکان دارد که این فرد دیدگاهش نسبت به انسانها ، جهان هستى و زندگی با شما متفاوت باشد و همراه مناسبى براى شما باشد ؟!
آیا امکان دارد موضوعات شادی بخش و مفرح او با شما متفاوت باشد و کنار او نشاط داشته باشید ؟!
آیا امکان دارد شما را مجبور کند که از اهداف و خواسته هاى خودتان صرفنظر کنید و مسیر او را طی کنید و شما احساس رضایت از همراهیتان داشته باشید ؟!
آیا امکان دارد که در طی مسیر توجه و مهر و محبت مکفى را بنا به نیازهایتان از او دریافت نکنید و در مسیر بابت انتخاب هم سفرتان پشیمان نشوید ؟!
هر آنچه شرط بلاغ بود یادآور شدم
انتخاب با شما
ذره ذره محبت را باختم و شکست را بردم.
وقتی که در برنامه‌ریزی سال نو (کریسمس) همسرم را به زور با کسانی که دوست نداشت به سفر بردم فکر کردم که بردم، اما باختم.
وقتی که پول پس‌انداز مشترک را برای خرید BMW آخرین مدل خرج کردم فکر کردم که بردم، اما باختم.
وقتی که در جمع خانوادگی جواب دندان‌شکنی به برادر و مادرش دادم و سر جا نشاندم‌شان فکر کردم که بردم، اما باختم.
وقتی برای خریدهای ریز و درشت زنانه برچسب حماقت به همسرم زدم و وانمود کردم که گریه‌اش را ندیدم و پولش را بودجه‌بندی کردم فکر کردم که بردم، اما باختم.
وقتی در گردش یک‌روزه جلوی دوستان، عیب‌های همسرم را گفتم و همه خندیدیم و کمی سر به سرش گذاشتم و کارهایش را مسخره کردم فکر کردم که بردم، اما باختم.
وقتی دلش می‌شکست و ناراحت می‌شد و می‌خواستم زیادی لوس نشود و محل‌اش نمی‌گذاشتم فکر کردم که بردم، اما باختم.
وقتی سعی میکردم جلو دیگران وانمود کنم که من عاقل‌ترم و اشتباهات تقصیر اوست و تنهایش می‌گذاشتم فکر کردم که بردم، اما باختم.
وقتی سعی نمی‌کردم که مانند او شوم،
فکر میکردم که بردم اما در اصل باختم.
زندگی و محبت را ذره ذره باختم و شکست را طی سال‌ها زندگی مشترک بردم...
همدلی یعنی مبارزه با خودخواهی به خاطر دیگری...
بهترین متن مجله نیویورک_تایمز در سال 2014
