✅ 16 راز موفقیت زوجها

✅  16 راز موفقیت زوجها

1. دعوا دلیل جدایی نیست.
2. به تعهدات رابطه پایبند باشید.
3. چیزهای مورد علاقه او را بخرید.
4. هنگام ورود و خروج از خانه، همسرتان را ببوسید.
 5. گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان می ارزد.
6. با خانواده او مانند خانواده خود رفتار کنید.
7. گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر
8. هنگام بیماری با او مهربان باشید.
دانستی زناشویی
9. در نبود یکدیگر، کارهای خانه را انجام دهید
10. از گفتن جوک های توهین آمیز خودداری کنید
11. وقت شناس باشید.
12. با افرادی که پشت همسر شما بد می گویند، به تندی رفتار کنید.
13. او را از کوچیک ترین تصمیمات خود آگاه کنید .
14. به تماس و پیام ها او پاسخ دهید.
15. از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه گذرانده است.
16. در مسافرت دعوا نکنید،مشکلات را بگذارید.برای بعد از بازگشت ،مسافرت و تفریحتان را به هیچ عنوان خراب نکنید..

🔷🔷گفتار صحیح با همسر را بیاموزید

🔷🔷گفتار صحیح با همسر را بیاموزید


🔹به جای اینکه بگوئید میخوام فلان کار را انجام دهم

🔹بگوئید: به نظرت فلان کار را انجام دهم ؟

🔹بگوئید : میخواستم نظر تو رو در مورد انجام فلان کار بپرسم


🔸به جای آینکه بگوئید این چیه پوشیدی ؟

🔸اگر خانم هستید به همسر خود بگوئید فلان لباس بیشتر بهت میاد

🔸اگر آقا هستید به همسر خود بگوئید به نظر من فلان لباس خیلی خوشگلترت میکنه

🔹به جای اینکه بگوئید می آیی دنبالم ؟

🔹بگوئید : دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی ؟


🔸به جای اینکه بگوئید بریم خرید ؟

🔸بگوئید : دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه


✅سعی کنید یک واژه محبت آمیز را در ابتدای صحبتها و جملات خود ثبت کنید و قرار بگذارید در دعوا و بحث هم این واژه حتما بکاربرده بشود حتی در مقابل دیگران :

واژه هایی نظیر : عزیزم ، عشقم ، زندگیم و...

ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﺣﺎﻟﺶ ﺑﺪﻩ ، ﺑﻬﺶ ﭼﯽ ﺑﮕﯿﻢ؟!

ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﺣﺎﻟﺶ ﺑﺪﻩ ، ﺑﻬﺶ ﭼﯽ ﺑﮕﯿﻢ؟!

ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﺣﺎﻟﺶ ﺑﺪﻩ ﺑﻬﺶ ﻧﮕﯿﺪ:
ﺍﯼ ﺑﺎﺑﺎ ﺍﯾﻨﻢ ﻣﯽ ﮔﺬﺭﻩ ..
ﻧﮕﯿﺪ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﯽ ﺷﻪ..
ﻧﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﺎ ﺟﻮﮎ ﻫﺎﯼ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﺑﺨﻨﺪﻭﻧﯿﺪﺵ
ﻧﻤﯽ ﺧﻮﺍﺩ ﺑﺨﻨﺪﻩ ..
ﺧﻨﺪﻩ ﺍﺵ ﻧﻤﯿﺎﺩ ﻏﺼﻪ ﺩﺍﺭﻩ،
ﺑﺮﺍﺵ ﺍﺯ ﻓﻠﺴﻔﻪ ﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﻦ،
ﺍﺯ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎﺵ ﻭ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯼ ﻓﮑﺮﮐﻦ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﺪ،
ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻪ ﺍﺻﻼ ﺍﯾﻦ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺘﯿﻦ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﯿﻦ،
ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﺪ
ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺳﺘﺶ ﺭﻭ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ.ﺑﻐﻠﺶ ﮐﻨﯿﺪ
ﻮ ﭼﺸﻢ ﻫﺎﺵ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ..
ﺑﺮﺍﺵ ﭼﺎﯾﯽ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ،
ﺑﺮﺍﺵ ﯾﮏ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﭙﺰﯾﺪ،
ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﺟﻠﻮﺵ، ﺑﻌﺪ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﺪ ...
ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﺍﻭﻥ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﮔﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ،
ﻫﯽ ﻓﮑﺮ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﻧﻈﺮﯾﻪ ﺻﺎﺩﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻧﺼﯿﺤﺖ ﮐﻨﯿﺪ،
ﻓﮑﺮ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﺍﮔﻪ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﺪ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺑﺪﯼ ﻣﯽ ﺍﻓﺘﻪ،
ﺷﻤﺎ ﺟﺎﯼ ﺍﻭﻥ ﺁﺩﻡ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ..
ﺷﻤﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻭﻥ ﺁﺩﻡ ﺭﻭ ﺍﺯ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎ ﺍﻭﻣﺪﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﮑﺮﺩﯾﺪ..
ﺩﺳﺘﺶ ﺭﻭ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ، ﺑﻐﻠﺶ ﮐﻨﯿﺪ،
ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻨﯿﺪ..
ﺍﮔﻪ ﺩﻟﺶ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺧﻮﺩﺵ ﺣﺮﻑ ﻣﯽ ﺯﻧﻪ..
این بزرگترین کمکه.....!

☘☘☘ازدواج های هوشمندانه عاطفی

#یک_جرعه_کتاب
#ازدواج


☘☘☘ازدواج های هوشمندانه عاطفی


☘ آنچه سبب می شود ازدواج با موفقیت روبه رو شود به شکل شگفت انگیزی ساده است ؛ آنهایی که زندگی زناشویی موفق دارند لزوما باهوش تر، غنی تر و یا به لحاظ روانی برتر از دیگران نیستند؛ بلکه آنها در زندگی روزمره خود به پویاییهایی دست یافته اند که اندیشه های منفی آنها را درباره یکدیگر مدیریت می کند.

☘این اندیشه های منفی در همه وجود دارد؛ اما مانع از آن می شود که بر جنبه های مثبت برتری پیدا کنند.

☘اخیرا مشخص شده است که هوش عاطفی یکی از عوامل موثری است که براساس آن می توان موفقیت یک کودک را در زندگی بعدی او مشخص نمود.

☘بهره هوشی هر کودک هر اندازه که باشد مهم نیست؛ مهم این است که او با هوش عاطفی خود در تماس باشد و بهتر بتواند دیگران را درک کند و با آنها روابط معقولانه داشته باشد.

☘همین مطلب در رابطه میان زوجها وجود دارد؛ هرچه هوش عاطفی زن و شوهر بالاتر باشد؛ بهتر می توانند یکدیگر را درک کنند و به هم احترام بگذارند و حرمت ازدواجشان را پاس بدارند.

☘درست همان طور که والدین میتوانند هوش عاطفی را به فرزندانشان آموزش بدهند؛ زوجها هم این مهارت را می توانند بیاموزند. موضوع به همین سادگی است که ملاحظه می کنید.

☘آموزش هوش عاطفی می تواند مانع از فروپاشی زندگی زناشویی اشخاص شود.

✍جان گاتمن
📚هفت رمز ازدواج موفق

🔴چهار حرف راستی که نباید به همسرتان بگویید

🔴چهار حرف راستی که نباید به همسرتان بگویید

🔹"فلانی که اومده بود خواستگاریم خیلی مهربون بود.": هر عاقلی می گوید، حرف شما درست است چون هر آدمی حسنی دارد اما زخم این سخن در وجود شوهر شما التیام ناپذیر است.

 🔹"بدم میاد ازت": طبیعی است که هر رابطه ای پستی و بلندی دارد، اما وقتی حالتان بد می شود جملاتی از این قبیل فقط رابطه شما را برای مدتی خراب می کند و دیگر هیچ.

🔹" به گذشته ام چکار داری؟":  بیان گذشته، آن هم با جزئیات و موبه مو، آن هم برای آدم مو از ماست کش، کاری کشنده است؛ اما پنهان کردن گذشته و سانسور آن هم زندگی خراب کن!

🔹"از اون خواهرت متنفرم" : افکار منفی خود را درباره افراد برای خود نگه دارید. بخصوص اگر این افکار درباره دوستان یا بستگان شوهرتان باشد. سودی که ندارد هیچ، زندگیتان را هم تلخ نمی کند.

🔗آری جز راست نباید گفت؛اما هر راست نشاید گفت. البته  دروغ گفتن حتی اگر کوچک باشد بنیان خانواده را نابود می کند.

❤️ برایت رنج میکشم تا دوستم بداری ...❤️

❤️ برایت رنج میکشم تا دوستم بداری ...❤️

 💎 بسیاری از ما زنها درگیر محبت بی تناسب نسبت به مردی که دوستش داریم یا عاشقش هستیم  می شویم .بیش از اندازه عشق ورزیدن و نه تنها پاسخی به همان اندازه دریافت نکردن بلکه  گاهی دچاری بی محبتی و بی توجهی نیز شدن ! چرا ما زن ها گاهی در عشق دچار اعتیاد می شویم و همواره مردهای مقابلمان دقیقا در شرایطی یکسان حتی در عشق ورزی شان منطقی و با حساب و کتاب پیش می روند ؟

💎 اگر شما درگیر مردی هستید که فکر و ذکرتان را مشغول کرده بدانید ریشه های این مشغله ذهنی به جای عشق هراس است.زنانی که اضطراب گونه و بیش از حد محبت می کنند پر از هراس هستند.


✅ هراس از تنها شدن، هراس از این که کسی آن ها را دوست نداشته باشد، هراس از این که ارزشمند نباشند نادیده انگاشته شوند و فراموش گردند. ما عشقمان را ارزانی مردها می کنیم به این امید که به پایان هراس برسیم.

❇️ اما اگر محبت تولید محبت متقابل نکند به هراسمان اضافه می شود .وقتی با روشی که انتخاب کرده ایم به خواسته ی خود نمی رسیم بیشتر محبت می کنیم و گرفتار عشق بی تناسب می شویم. پدیده عشق بی تناسب نشانه افکار، احساسات و رفتار بیمار گونه است. مسائلی که ریشه در دوران کودکی زنان و خانواده هایی که در آنان بزرگ شده اند دارد. و البته مردانی نیز هستند که دقیقا این گونه رفتار می کنند اما مردها به دلایل گوناگون و از جمله عوامل فرهنگی و بیولوژیایی می توانند از خود حمایت کنند و با پرداختن به جنبه های بیرونی و نه درونی آلام خود را تسکین دهند.

✳️ مردها با فرو رفتن در کار زیاد ،روی آوردن به ورزش های مختلف و تفریحات و سرگرمی ها می توانند تا حد زیادی از تالماتشان فاصله بگیرند و اما زنان دقیقا به دلایل فرهنگی و بیولوژیایی کمبود های خود را در روابطشان متجلی می سازند و چه بسیار اتفاق می افتد سر و کارشان با مردانی می افتد آسیب دیده و در نهایت سرد و بی اعتنا ...

📌راههای کاهش وابستگی زوجین به خانواده اصلی( والدین وخواهر وبرادر)

📌راههای کاهش وابستگی زوجین به خانواده اصلی( والدین وخواهر وبرادر)

این وابستگی ممکنست به دوصورت باشد :


۱- آقا یا خانم فقط در مواردی خاص به خانواده خود  تکیه کرده یا مشورت می گیرد.

۲-معمولا خانواده اصلی حکم سایه را برای آقا یا خانم دارند و در بیشتر موارد کنترل امور در دست آن هاست.
این زوجین کسانی هستند که میتوان گفت بعنوان یک فرد بالغ و مستقل ازدواج کرده ولی هنوز "بند ناف روانی" انها از خانواده اصلیشان بریده نشده و "وابستگی شدیدی" به آنها دارند .
در چنین شرایطی احتمالا مشکلاتی برای استقلال خانواده نوپا ایجاد خواهد شد ، که با استفاده از چند راهکار میتوان  این وابستگی همسر را تعدیل نمود :

🚩سعی کنید رابطه خود را با خانواده اش ( خصوصا مادرش) بهبود بخشید این کار باعث جلب اعتماد همسرتان می شود

🚩به او بگویید خانواده اش از تجارب ارزنده ای برخوردارند و می تواند از نظرات مشورتی آن ها استفاده کند، ولی در نهایت بهتر است با همفکری یکدیگر تصمیم آخر را بگیرید.

🚩به جای غر زدن کارهای مثبت او را مورد تحسین قرار دهید. این کار علاوه بر بهبود صمیمیت در رابطه، موجب تقویت حس اعتماد به نفس در ایشان می شود.

🚩اگر در مواردی بر اساس تصمیم و نظر خانواده اش کاری انجام داده که به شکست انجامیده، بهتر است خلاصه وار نتیجه کارش را گوشزد کنید.

🚩سعی کنید به جای دستور دادن و امر و نهی کردن، نظرات خود را در قالب پیشنهاد طرح نمایید، به گونه ای که احساس کند خودش تصمیم گیرنده است

🚩به او بگویید که دوست دارید همسر تان روی پای خودش بایستد. با این کار حس اقتدار را در او تقویت خواهید کرد

خوشبختی شما وابسته به این هفت عامل است

خوشبختی شما وابسته به این هفت عامل است

 هیچ کس ازدواج نمی کند که بدبخت شود اما گاهی وقت ها انتخاب های ما طوری زندگی مان را تغییر می دهند که به سمت شکست و ناکامی می رویم. ازدواج هم به عنوان یکی از مهم ترین تصمیم های زندگی مان از این قاعده مستثنی نیست.

در ازدواج عواملی وجود دارند که موفقیت آن را پیش بینی می کنند. یعنی در صورت وجود آنها، می توانید امیدوار باشید که ازدواج خوبی را تجربه کنید. اما موفقیت یک ازدواج به همین جا ختم نمی شود. بعد از آنکه یک ازدواج خوب داشتید، باید بتوانید این ازدواج را حفظ کنید. اینجا پای عوامل حمایت کننده از ازدواج به میان می آید. در اینجا به عوامل پیش بینی کننده موفقیت ازدواج و عوامل حمایت کننده از ازدواج می پردازیم.

عوامل پیش بینی کننده موفقیت ازدواج
تحقیقاتی که انجام شده نشان می دهد 4عامل زیر، پیش بینی کننده موفقیت ازدواج هستند. یعنی اگر هر چه میزان وجود این عوامل در دختر و پسر بالاتر باشد، شانس ازدواج موفق بیشتر می شود. این عوامل عبارتند از:

زنان از شوهر ایده آل شان چه انتظاراتی دارند؟

زنان از شوهر ایده  آل شان چه انتظاراتی دارند؟

 رابطه زن و شوهر، در ایده آل ترین حالت ها، رابطه ی یک زوج عاشق پیشه است که دائما در حال برطرف کردن نیازهای یکدیگرند، یک پله پایین تر که بیاییم، دوست داشتن و عادت است که باعث می شود این زوج در کنار هم آرامش یابند.
به طور کلی دوست داشتن، مزه ی زندگی مشترک است که بدون آن روز مردگی نصیب هر دو نفر می شود، پس باید بتوانیم در هر لحظه از زندگی مشترکمان، تا جایی که می توانیم در جهت رفع توقعات و انتظارات طرف مقابل باشیم تا شیرینی زندگی در نظرمان بیشتر شود و به قول معروف من آن پسندم که جانانم پسندد.

توقعات مردان ساده است...
هر مرد عادی در رابطه ی ایده آلش، آرزوی همسری به تمام معنا کدبانو را می کند، که هر روز پس از اینکه به خانه می آید، نه تنها شام خوشمزه ای برایش آماده کرده و محیط گرم و مطبوعی فراهم کرده باشد، بلکه راه اتاق خواب را هم با گل سرخ فرش کرده باشد. با اینکه بیشتر زنان امروزی زمان و انرژی کافی ندارند تا به شوهرانشان کمک کنند تا در این فضای رویایی زندگی کنند، اما، به طور میانگین، آنان هم، رویاهای نسبتاً غیرواقعی خود را در ذهن دارند.

امان از این زنان پر توقع!
زن آرزو دارد همسر عاشق پیشه و حمایت گری داشته باشد که زمانی که از سر کار به خانه می آید، با یک شاخه گل سرخ(توجه کنید شاخه گل، نه یک انگشتر الماس!) یا با کلام دلنشین و آگاهانه به او محبت کند.
از راه های مختلف و به میزان متفاوت، زنان می خواهند

برای داشتن یک زندگی عاشقانه دور «رمانتیک بازی» را خط بکشید!

برای داشتن یک زندگی عاشقانه دور «رمانتیک بازی» را خط بکشید!

 دل همه‌ٔ انسان‌ها برای عشق و محبت می‌تپد. حتی خشن‌ترین و پرخاشگرترین آدمی را هم که در اطرافتان می‌شناسید، قلبی دارد که نیازمند دوست داشتن و دوست داشته شدن است. نکته قابل توجه این است که همه‌ٔ ما خودآگاه یا ناخودآگاه به دنبال عشق و محبت هستیم و اغلب زمانی که احساس کنیم عاشق شده‌ایم به فکر وصال می‌افتیم، به فکر ازدواج... اما متأسفانه گمان نمی‌کنیم که درباره عشق چیزهایی برای یاد گرفتن هم وجود دارد. نیاز به آموزش دیدن و مهارت یافتن هم هست. به قول «اریک فروم»: «مردم تشنه‌‌ٔ عشقند، فیلم‌هایی که مردم درباره‌‌ٔ داستان‌های عاشقانه شاد یا غم‌انگیز می‌بینند بیشمار است، مردم به صدها آواز مبتذل عاشقانه گوش می‌دهند، با وجود این به ندرت کسی این اندیشه را به دل راه می‌دهد که در عشق، نیاز به آموختن نکته‌ها و چیزهایی دارد» که در ادامه با آنها آشنا خواهیم شد.

چگونه زنان مردان خود را دل سرد می کنند؟

چگونه زنان مردان خود را دل سرد می کنند:


 سردی و یک فاصله پرنشدنی، از همین اتفاقات ساده جان می گیرد. همین چیزهایی که گاهی به دلیل صمیمیت و گاهی به دلیل حق به جانب بودن ، آنها را نادیده می گیرید. همین چیزهای ساده ای که برای مردها یک دنیا اهمیت دارد و می تواند نظرشان را نسبت به شریک زندگی شان زیر و رو کند. شما فکر می کنید هیچ اتفاقی نیفتاده؛ فکر می کنید تغییری نکرده اید و اشتباهی مرتکب نشده اید اما همسرتان روزبه روز بیشتر فاصله می گیرد و سردتر می شود. تقصیر شما نیست. کسی این چیزها را به شما گوشزد نکرده. ما در این صفحه می خواهیم شما را با اشتباه های کوچکی که زندگی تان را یخبندان می کند آشنا کنیم و چشم هایتان را بیشتر از قبل روی رفتار تان باز کنیم.

 

● سردکننده ۱: به خودتان اهمیت نمی دهید

 ▪️ زن های هپلی

مردی که عاشق تان باشد، حتی می تواند در سخت ترین روزها هم کنار شما بماند و در روزهای بیماری هم از شما خسته نشود. مرد ها یک زن همیشه زیبا و سالم نمی خواهند. بلکه زنی را دوست دارند که بیمارنما و ژولی پولی نباشد و اهمیت کافی را به سلامت و زیبایی اش بدهد. اگر هنوز هم منظور مان را نفهمیده اید، چند شکایت اصلی مرد ها از همسرشان را بخوانید:

 

دوست ندارم همسرم کار کند. چون ......

26 رفتار که "باید" به کودکتان بیاموزید.

26 رفتار که "باید" به کودکتان بیاموزید

کودکان از عمد بی‌ادب نیستند، در اغلب موارد مسئله این است که آنها اصولِ رفتار مودبانه را از بزرگترشان یاد نگرفته‌اند.

این 26 مورد خلاصه آدابی است که کودک تا 9 سالگی "باید" یاد گرفته باشد:
 
1- هنگامی چیزی را می‌خواهی بگو: "لطفا".
2- هنگامی چیزی به تو می‌دهند، بگو: "متشکرم ."
 
3- هنگامی که بزرگترها با یکدیگر حرف می‌زنند، میان حرف آنها نپر، مگه اینکه مسئله‌ای فوری مطرح باشد.
آنها حواس‌شان به تو هست و وقتی حرف‌شان تمام شد به تو پاسخ خواهند داد.
 
4- اگر لازم است که توجه کسی را فورا جلب کنی

ریشه ها....

ریشه های قالی را تا می کنیم تا سالم بماند...
 ولی ریشه زندگی یکدیگررا با تبر نامهربانی قطع می کنیم و اسمش را می گذاریم برخورد منطقی!!!!


دل می شکنیم واسمش میشود فهم وشعور!!!!
چشمی رااشکبار می کنیم واسمش را می گذاریم حق!!!!
غافل ازاینکه اگر درتمام این موارد فقط کمی صبوری کنیم دیگر مجبور نیستیم عذرخواهی کنیم ...
ریشه زندگی انسانهارا دریابیم وچون ریشه های قالی محترم بشماریم...
گاهی متفاوت باش...
بخشش را ازخورشید بیاموز…
که ترازوئی ندارد…
سبک وسنگین نمیکند…
جدا نمی سازد...
و فرقی نمیگذارد....
به همه از دم روشنایی می بخشد...
محبت را بی محاسبه پخش کن...
دروازه های قلبت رابه روی همه بگشا ....
و باور داشته باش خدایی که در این نزدیکیست، بهترینها رابرایت رقم زده است

تفاوت مابین خصایص دو جنس زن و مرد..

تفاوت مابین خصایص دو جنس زن و مرد..


■مرد می خواهد تنها باشد و مشکلش را خودش حل کند،
●زن همدرد می خواهد و نمی خواهد تتها باشد.


■مرد می خواهد از نظر همسرش قهرمان باشد،
●زن می خواهد شوهرش بداند که به او تکیه کرده است.


■مرد از وقت گذراندن بیش از حد همسرش با فرزندان حسودی می کند،
●زن از وقت گذرانی همسرش با بچه ها لذت می برد.


■مرد گمان می کند اگر یک بار گفت "دوستت دارم" این برای همیشه در خاطر زن می ماند،
●زن نیاز دارد که "دوستت دارم" به هر دلیلی تکرار شود.


■مرد نیاز به دادن عشق دارد،
●زن نیاز به دریافت کردن عشق دارد.


■مرد عاشق دیدن خوشحالی زن است،
●زن با دیدن خوشحالی زیاد مرد به تفکر فرو می رود!


■مرد دوست دارد تشویق بشود،
●زن دوست دارد حمایت بشود.


■مرد نیاز به فضا دارد،
●زن نیاز به نزدیک شدن.


■ناراحتی زن ، احساس مفید نبودن به مرد می دهد،
●ناراحتی مرد ، به زن احساس دوست نداشته شدن می دهد.


■مرد در سکوت فکر می کند و فقط جملات ضروری را بیان می کند،
●زن با صدای بلند تمامی افکارش را بیان می کند.


 (منبع فصل آخر کتاب تکنیک رهایی ذهن)
🌺

👈تفکر اردکی!!

👈تفکر اردکی!!


دو اردک بعد از دعوایی که هیچوقت زیاد طول نمی کشد ، از هم جدا میشوند و در جهت مخالف هم شنا می کنند .
 بعد هر یک از اردک‌ها چند بار بالهایش را به شدت به هم می زند و انرژی مازادی را که در طول دعوا در او جمع شده بود آزاد می کند .
آنها بعد از بهم زدن بالهایشان با آرامش روی آب شناور می شوند، مثل اینکه هیچ اتفاقی نیفتاده است.

 اگر اردک دارای ذهن انسان بود، چه قدر زندگی برایش دشوار می شد....

#تجربه_رایگان
#درس_زندگی
درسی که اردک به ما می آموزد این است :
💎 بال هایت را به هم بزن
💎ماجرا را رها کن ،
💎کینه کسى رو به دل نگیر
(وقتی از کسی کینه به دل میگیرید در حقیقت ،برده او می شوید . . .)
💎مراقب خود باشید .
💎هرکس شما را می آزارد او را ببخشید .
(نه بخاطر اینکه او مستحق بخشش است ،به دلیل اینکه شما سزاوار و مستحق آرامشید .....)،که این نفرت مثل زهرى است که ذره ذره  خود مى نوشى و انتظار دارى طرف مقابلت اسیب ببیند ، در حالى که اینطور نیست ، جز اسیب به خود نتیجه ى دیگرى ندارد پس  ببخش و رها شو و  به تنها مکان قدرت یعنی زمان حال برگرد .


🎈"رهایی از گذشته"🎈
اجازه دهید کلماتتان؛
باعث قوت قلب دیگران شود ،
الهام بخش شان باشد …
و مسیرشان را روشن کند .
اجازه دهید اعمالتان …
زنجیرهای دیگران را باز کند .
اجازه دهید دست هایتان …
چشم بند را از دید دیگران کنار بزند .
اجازه دهید عشقتان …
یک نمونه ی درخشان برای دیگران باشد .
و در پایان اجازه دهید محبت شما ،
نمایشی از محبت خالق مهربون و کاینات باشد...