خیانت

📢خیانت

‍‍  نشسته اید زندگیتان را میکنید
یک روز با کسی آشنا میشوید، همه چیزش عالی است
مثل ملکه یا شاهزاده رفتار میکند و یک روز به شما میگوید که شما را دوست دارد اما موضوعی در زندگی او وجود دارد: « وقتی خیلی جوون بودم بدون خواست من، من و شوهر یا زن دادن» «اون فقط یه اسم توی شناسنامه منه، توی قلب من نیست» «راستش ما طلاق عاطفی گرفتیم اما هنوز تو شناسنامه شوهر من یا زن منه» «من گیر یه آدم اشتباهی افتادم که نمیشه ازش خلاص شد» و جمله های مشابهی که خودتان می دانید. به همین راحتی ممکن است به خائن تبدیل شوید.

👈🏻 هر قدر هم که

به جای شکایت کردن مستقیما درخواستت را بگو

به جای شکایت کردن مستقیما درخواستت را بگو

 این یکی از مهمترین تکنیک های زوج درمانی است.

 اگر به یک زن بگویم اگر از شوهرت چیزی در دلت هست بگو: چند ساعت حرف خواهد زد و انواع شکایات و انتقادات را خواهد گفت.

حالا اگر مجدداً به او بگویم: شکایت نکن، فقط درخواستت رو بگو، خواهیم دید که فقط چند درخواست روشن و ساده بیشتر نخواهد داشت.

_ما از زوجین می خواهیم که

تاثیر مهمانی و دورهمی زنانه برای زنان

تاثیر مهمانی و دورهمی زنانه برای زنان

یکی از بهترین کارهایی که یک مرد می تواند برای سلامتی اش انجام دهد، ازدواج کردن با یک زن است،ازدواج درست و سالم

در حالی که یکی از بهترین کارهایی که یک زن می تواند در این راه انجام دهد، تقویت روابطش با دوستان هم جنس اش است.

 زنان به طرز متفاوتی با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند و یک سیستم حمایتی فراهم می آورند که استرس و دشواری های زندگی را با یکدیگر تقسیم کرده و از شدت آن می کاهند.

این کیفیت که به «وقت گذرانی با دوستان مؤنث» تعبیر می شود، در بدن به تولید سروتونین بیشتر کمک می کند
 نوعی انتقال دهنده عصبی که با افسردگی مقابله می کند و در بدن احساس سرزندگی و نشاط به وجود می آورد.

 زنان احساسات شان را با یکدیگر در میان می گذارند، در حالی که

مدیریت رابطه در ماه‌های اولیه

مدیریت رابطه در ماه‌های اولیه  بااینکه ماه‌های اول رابطه بسیار هیجان‌انگیز به نظر می‌رسد، روابط موفق بادوام نیاز به تلاش بسیار و سازش هر دو طرف دارد.  ساختن روابط سالم نیاز به یک بنیاد محکم دارد تا در طولانی مدت دچار مشکل نشود.  وقتی می‌خواهید رابطه‌ای را به تازگی شروع کنید:  1️⃣ بسازید.  پایه‌ای از احترام و قدرشناسی بسازید. بر همه چیزهای ملاحظه‌کارانه‌ای که

"بـرای احـیای روابـط خـود؛ تـلاش کنیـد!!!"

  🍃 عشق مثل خیلی چیزهای دیگه میزان و اندازه داره، با تکرار اشتباهات از درجات عشق کم نکنیم...!  👈 بی‌توجهی و بی‌اهمیت بودن به خواسته‌های همدم‌مان، موجب ایجاد فرصت سواستفاده برای دیگران است!  👈 احترام به شوهر و حفظ غرور او، تعریف از توانایی‌های او و تامین نیازهای

اگر همسرم کاری کرد که موردعلاقه ام نبود چیکار کنم؟

 بعضی وقتها پیش میاد که شوهرتون یه کاری انجام میده که ناقص انجام داده بوده یا خوب انجام نداده  👈 مثلا قراره مهمون بیاد به شوهرتون میگین که بره میوه بخره. میره میوه هایی می خره که ریزس یا مناسب مهمون نیست اگر شما دفعه بعد بری خودت میوه بخری تا خیالت راحت باشه. باید گفت که  شما اشتباه ترین کار رو انجام دادین و از این به بعد ناخودآگاه با انجان این کار میوه خریدن که از وظایف مردونه است میشه جزو وظایف شما دفعه بعد هم بذارین همسرتون بره خرید ولی بهش بگین " عزیزم پرتقال فلان اندازه ای بخر واسه مهمون مناسب باشه."   این اشتباه یه آسیب بدی هم داره و اون اینه که اگر به همسرتون که کاری رو خوب انجام نداده سرکوفت بزنی . دفعه بعد دیگه همون کارو هم حتی انجام نمیده 

ازدواج فامیلی

  ازدواج های فامیلی هم مثل ازدواج های دیگر است. اگر از نظر  پزشکی و ژنتیکی مشکلی ندارید،  روحیاتتان به هم می خورد،  از یکدیگر شناخت کافی دارید  و بالاخره احساسی فکر نمی کنید، تفاوت چندانی با ازدواج های دیگر ندارد.  فقط به این نکته دقت کنید که فامیل بودن دلیل بر شناخت کامل شما نمی شود.  پس از تحقیق و مشاوره و دقت کافی انتخاب کنید و واقعا مثل یک غریبه با او برخورد کنید و کم دقتی نکنید.  البته اگر نگاه شما به دختر و پسر فامیل مثل خواهر و برادر است و جذابیت یک همسر را برایتان ندارد، این ازدواج خطرناک است.

"خاطرات بد"

"خاطرات بد"  وقتی ازدواجی آغشته به منفیها می شود، تنها زندگی فعلی و آتی زوج نیست که به خطر می افتد؛ گذشته آنها هم با خطر روبه رو می شود.   وقتی با زوجها مصاحبه می کنم، اغلب درباره سابقه ازدواجشان از آنها سوال می کنم. به این نتیجه رسیده ام آنهایی که درباره سابقه ازدواجشان خاطرات بد دارند؛ اغلب این گذشته را دوباره نویسی می کنند.   وقتی از آنها درباره دوران نامزدی، مراسم عروسی و اولین سال زندگی مشترکشان می پرسم، متوجه می شوم آیا کارشان به طلاق می کشد یا نه.  اغلب زوجها با امید فراوان و انتظارات زیاد باهم ازدواج می کنند.  در ازدواجهای خوب، زوجها به گذشته خود نظر خوب دارند.  حتی اگر مراسم ازدواجشان به خوبی برگزار نشده باشد، آنها در مرور این مراسم به جای اشکالات به جنبه های مثبت آن توجه می کنند.

عروسی به سبک آلمانی

جوانان آلمانی عروسیهای بسیار ساده ای می گیرند.
آنها از قبل یک وقت از شهرداری نزدیک خانه اشان می گیرند و روز موعود با چند نفر از دوستان و نزدیکانشان که تعدادشان در نهایت ١٥ -٢٠ نفر بیشتر نیست به شهرداری می روند و ازدواج خود را در شهرداری به ثبت می رسانند.

پس از آن هم بیرون شهرداری یک جشن کوچک برگزار می کنند و عروس که فقط تنها نشانش همان لباس سپید است، با یک آرایش خیلی

#سیاستهای_رفتاری مصرف به اندازه دوستت دارم و عذر خواهی

#سیاستهای_رفتاری   🍃 گفتن جمله‌ی «معذرت میخوام» هم درست مثل جمله‌ی «دوستت دارم» اندازه و جایی دارد!   👈 از به زبان اوردنش نه خیلی اجتناب کنید و نه بیش از حد استفاده کنید! اگر  بیشتر از حد معمول، بابت کارهای نکرده عذر بخواهیم کاملا محسوس خودمان را به دست خودمان گناهکار کرده‌ایم!   👈 و اگر هم بابت کارهای خطایی که کرده‌ایم عذر خواهی نکنیم، قطعا آدمهای زیادی را در راهِ این خودخواهی و غرور از دست می‌دهیم!   👈 اشتباه از هرکسی ممکن است سر بزند؛ اما مهم این است که برای جبرانش چه کاری انجام دهیم!   👈 خیلی از اطرافیان ما تنها منتظر یک عذرخواهی از سوی ما هستند تا راه را برای برگشتمان بازکنند و دلشان صاف شود!   👈 و با همین یک جملهٔ ساده و استفاده‌ی به موقع از آن میشود هزاران رابطه را زنده کرد!   ✅ پس از گفتنش هراس نداشته باشید؛ چرا که نگفتنش میتواند ضررهای بیشتری را بار اورد!

گیرهای الکی و راه درمان

گیرهای الکی   🍃گاهی وقت ها پیش میاد که شوهرها سر یه مسائلی ،( بی دلیل و یا با دلیل) حساس میشن  🍃مثلا شوهرتون به اینکه شما برین خونه ی خواهرتون حساس میشه و میگه :   👈"دلم نمیخواد بری اونجا" و ...    🍃اینجاست که سیاست زنانه به درد میخوره ،وقتی اینجوری برخورد میکنن اگه واقعا میدونین دلیل رفتارشون چیه و دلیل شون منطقیه، سعی کنین باهاشون حرف بزنین اگه احیانا دیدین قانع نمیشه و حرف حرفه خودشونه، بیش تر از یبار صحبت نکنین و بگین :  👈"باشه اگه

کوری عاطفی چیست؟

❣کوری عاطفی چیست؟  کوری عاطفی یعنی اینکه؛ زن و مرد در زندگی زناشویی حرفی برای گفتن ندارند و هر کدام از آنها در عین اینکه در خانه هستند اما هر یک در اتاق خودشان و یا مشغول کار خودشان هستند....  اما به محض رسیدن به دوست و قوم خویش زبان باز می‌کنند و کلی حرف نگفته دارند؛ حتی درباره‌ی همسرشان...!  اگر به این مرحله رسیدید؛ دچار کوری عاطفی شدید و خیلی زود باید به فکر چاره باشید وگرنه عمر رابطه زناشویی خود را پایان یافته متصور شوید. چرا که این‌گونه رفتار بعد از مدتی باعث تنش و دعواهایی خواهد شد که رابطه را از آن‌چه که هست خرابتر می‌کند  👤 دکتر محمود انوشه       

👸🏻 #سیاست_های_زنانه توصیه هایی برای ارتباط با شوهر در جمع

👸🏻 #سیاست_های_زنانه 

  توصیه هایی برای ارتباط با شوهر در جمع

👈🏻 اگر یه حرفی خیلی بهتون زور اومد و داشتید از نگفتنش خفه میشدید . اس ام اس بدید. بهترین چیزه در مجالس. مثلاً اس بدید یقه بلوزتو درست کن. یا من خسته شدم پاشو بریم.  👈🏻 هیچ وقت باهاش

#سیاست_های_زنانه 🔵 بچه، هم مال شماست هم مال شوهرت...

#سیاست_های_زنانه

   🔵  بچه، هم مال شماست هم مال شوهرت...   

   🔵 همون اول همسرتون رو در بزرگ کردن نی نی سهیم کنین، حتی اگر همسرتون اصلا اهل کمک کردن در کارهای خونه نیست ولی این دفعه پای بچه وسطه و فرق می کنه اینجوری فقط بار بچه رو دوش شما نیست و دوما اینکه می فهمن که

#محبت_بین_زوجین ❓چگونه رمانتیک باشیم؟

💑 #محبت_بین_زوجین    ❓چگونه رمانتیک باشیم؟

  رمانتیک بودن نمایش عشق است اما عشق چیزی بسیار پیچیده است. در موقعیت های مختلف زندگی حرکت های متفاوت معانی مختلفی به خود می گیرند. برداشت هر کس از رمانتیک بودن متفاوت است.  یکی از بزرگ ترین اشتباهات زن و شوهرها این است که سعی می کنند برای رمانتیک بودن پیرو این شعار باشند که