اصلا مرد باید

اصلا مرد باید ته ریش داشته باشد. باید بلوز چارخانه ریز بپوشد و آستینش را تا بزند بالا. باید صدایش جذبه داشته باشد.
باید ادکلن بزند.باید تیز باشد؛ حساب و کتاب هر چیزی دستش باشد. لبخندش هوش از سر آدم بپراند. سرسنگین حرف بزند. خلاق باشد. توی یک چیزی تخصص داشته باشد؛نگاهش را از همه بدزدد به جز کسی که باید نگاهش کند.
مرد اگر مرد باشد باید حرف های نگفته ات را از چشمانت،از صدایت، از لحنت، از نقطه چین هایت بخواند.
باید معنی "بهت خوش بگذره" را خوب بفهمد. برای هر ساعت نبودنش دلیل داشته باشد.
مرد باید حوصله دلیل شنیدن داشته باشد. حوصله تعریف کردن های زن از خرید. باید مغرور باشد. کیف پولش تر و تمیز ومرتب باشد. و ابروهایش پر باشد تا جذاب تر شود.
اصلا باید به معنای واقعی کلمه جذاب باشد. همه چیزش. راه رفتنش، حرف زدنش، الو گفتنش، استایل رانندگی کردنش. آدامس جویدنش، کتاب خواندنش، سلام گفتنش...

مرد باید بغل خورش خوب باشد. زود وا ندهد. بدون اینکه یادش بدهی از چشم هایت بخواند چه دوست داری.
مرد باید بلد باشد چه طور در چشم هایت نگاه کند و دکمه های مانتو ات را برایت ببند. باید بداند موقع آرایش در چه زاویه ای از آینه بنشیند و تماشایت کند. باید بلد باشد وسط کار و شلوغی چه طور حواست را یک طور خوبی پرت کند.

باید نگاهت را وسط جمع رو هوا بزند. باید از راه رفتنت بفهمد که دوستش داری یا نه. از لبخندت بفهمد حوصله اش را داری یا نه. مردی که بلد نباشد غرغر کردن های زن را فراموش کند؛ که مرد نیست.
مرد باس بداندوقتی می گویی دلم خرید می خواهد برایت چه کار کند. مرد باید با تمام وجود برای بودنش حریصت کند. برای داشتنش شیرفهمت کند. بایداز روی درک بالایش توی بند بند استخوانت ولوله بیندازد برای خواستنش. مرد باید مرد باشد تا دنیا زیرو رو شود.مرد باید برای داشتنت به آب و اتش بزند.
مرد باید مرد باشد.

. آغوش زبانِ مشتــرک آدم هاست !

.
آغوش زبانِ مشتــرک آدم هاست !
فقط با لهجـه هایِ متفاوت ...
زنی که گـریه می کند
یک آغوش محکم میخواهد، از جنسِ پیراهنِ چهار خانه یِ مــردی که تمامیتِ ارضیِ اندامش را در بر بگیــرد..
کودکی که زمین خورده است...
آغوشی که بویِ التیامِ زخم هایش را بدهد و نازش را بکشد و با هر"چی شده عزیزکم، گریه نکن"ـی بغضش با صدای بلند تـری بترکد...
و مـــردی که تویِ بالکن به رو به رو خیره شده است....
دو دستِ ظریف می خواهد که از پشت سر دورِ کمرش حلقه بشود و سیگار را از دستانش بیرون بکشد....آغوشی که تهَش طعم رژلب بدهد، و بویِ موهایِ زنی که دوستش دارد....

نامه خداحافظی#گابریل_گارسیا_مارکز

📝 در ابتدای کتاب یادداشت های روزهای تنهایی اثر گابریل گارسیا مارکز نامه خداحافظی او آورده شده که مارکز این نامه خداحافظی را سال 2000 نوشته است.

نامه خداحافظی
اگر خداوند لحظه ای فراموشش شود و مرا عروسکی پارچه ای بپندارد؛و اگر این چنین باشد که برای مدتی کوتاه باز عمری ارزانی ام دارد؛به یقین حرفی در مورد آن چه که بدان ها می اندیشم،بر زبان نخواهم راند و بی شک،اندیشه خواهم کرد پیرامون حرف هایی که می بایست بگویم.
ارزیابی خواهم کرد چیزها را،نه برای آن چه می ارزند؛ولی خواهم سنجید آنها را، برای معنایی که می دهند.
کم می خوابم،اما رویای فراوان دارم.می دانم برای هر دقیقه ای که

از یک رابطه‌ی شکست خورده، وارد رابطه‌ی جدید نشوید.

⚠️از یک رابطه‌ی شکست خورده،
وارد رابطه‌ی جدید نشوید.

💔گاهی پیش می‌آید بعد از جدایی از رابطه‌ی قبلی (همسر، نامزد و یا دوست)  بلافاصله موقعیت رابطه و دوستی دیگری پیش می‌آید. آیا در چنین مواقعی دوست جدید می‌تواند به فراموشی دوست قبلی کمک کند؟ خیر.

👈🏼مثلا فرض کنید در رابطه‌ی قبلی احترام چندانی برای شما قائل نبود، حالا در رابطه‌ی جدید، شما به محض دیدن کوچک‌ترین احترامی‌ جذب می‌شوید و به فاکتورهای دیگر توجه‌ای نمی‌کنید و تنها نداشته‌های رابطه‌ی قبلی را در رابطه‌ی جدید جست‌وجو می‌کنید.

💡حواس‌تان باشد شما نباید از رابطه‌ی قبلی فرار کنید و تنها منتظر باشید بدون فکر به فرد دیگری وابسته شوید. به همین دلیل به نظر می رسد بعد از قطع رابطه‌ی‌ قبلی، تا چند ماهی دوستی جدیدی را آغاز نکنید بهتر است. کمی صبر کنید تا خودتان را پیدا کنید و ابعاد عاطفی رابطه‌ی اتمام یافته، کمرنگ شود، بعد در یک رابطه‌ی جدید قرار بگیرید.

⚠️چون در اینجا احتمال اشتباهاتی به‌وجود می‌آید که می‌تواند برای‌تان گران تمام شود.

زن ها قلب خانه اند..

🌹زن ها قلب خانه اند..

🌹زن ها اگر شاد باشند قلب خانه می تپد ...

🌹زن ها اگر موهایشان را شکل دهند ، اگر صورتشان را آرایش کنند ، اگر لباسهای شاد بپوشند زندگی در خانه جریان پیدا می کند...

🌹زن ها اگر کودک درونشان هنوز شیطنت کند ،

اگر شوخی کنند ، بخندند ، همه اهل خانه را به زندگی نوید می دهند...

اگر روزی زن خانه چشمهایش رنگ غم بدهد ، حرفهایش بوی گلایه و کسالت بدهد ، اگر ذره ای بی حوصله و نا امید به نظر برسد ،
تمام اهل خانه را به غم کشیده است...

آری زن بودن دشوار است ، زنان ارمغان آور شادی ، گذشت و خنده اند

 یادمان نرود قلب خانه باید بتپد..

#ایده_به_دست_اوردن_دل_خانم

#ایده_به_دست_اوردن_دل_خانم

دستم را گذاشتم روی شانه اش و تکان دادم. تکانی خورد و دوباره سرش را گذاشت روی بالشت.

دوباره و چندباره تکانش دادم. محل نداد.
عصبانی شدم. دادم زدم که: بلند شوووو! صدایش امد که بذار بخوابم. گفتم:
به تو کار ندارم که شوهر خودمو میخوام بیدار کنم.

پاشد نشست. گفت چرا بیدارم کردی خب؟! داشتم خوابتو میدیدم.

ذوق زده رفتم لا به لای بازوهایش و این دفعه باهم خوابیدیم.

#سیاست_خوب_زنانه روشهای ایجاد انگیزه برای مردان

#سیاست_خوب_زنانه

🍃 روشهای ایجاد انگیزه برای مردان

یک لیوان چای و یک حبه عشق
مردان بنده محبت هستند و نیروی محبت میتواند آنها را به هر کاری ترغیب کند.
حال تصور کنید مردی خسته وارد خانه میشود با آغوش گرم همسر و یک استکان چای و چند جمله دلنشین مواجه شود
این حجم از محبت به راحتی خستگی چندین ساعته مردان را از تن آنها بیرون خواهد کرد.

خلق خوش، ظاهر آراسته، مهربانی در کلام، درک خستگی ها، سوال پیچ نکردن...
از راس اموری است که در هنگام ورود یک مرد خسته باید مورد توجه قرار گیرد.

انسان قراره با احساس باشه نه حساس

#آهای_خانم_آهای_آقا

🍃 انسان قراره با احساس باشه نه حساس

با احساس یعنی هر موضوع کوچک خوبی که باعث شادیم میشه رو بزرگ کنم،
حساسم یعنی چیز کوچک بد که موجب ناراحتی و خشم عصبانیتم میشه رو بزرگ کنم،
حساسم یعنی من متخصص اینم که بگردم و هر چیز بدی رو پیدا کنم و بزرگش کنم
به علاوه حساس بودن یعنی هر حرفی به من بر میخوره و منو اذیت میکنه من آلرژی دارم، بنابراین بیخودی به حساسیتتون افتخار نکنید.
اگر حساسید باید بدونید لازمه برید دکتر و خودتون رو درست کنید.

⛔️ روی خط رادیو اون اوایل خیلی ها میومدن میگفتن که خانم دکتر من خیلی آدم حساسی هستم
جوابش اینه که خیلی آدم بدبختی هستی، دست از این بازی بردارید. حساسم یعنی چی؟
یا دیگری میگفت خانم دکتر به من از برگ گل نازک تر بگن، شب خوابم نمیبره!
خب به درک، مردم که مسئول خواب برگ گل نیستند
🔸اینجا شما باید بدونید آسیب دیدید و به دکتر نیاز دارید
⛔️حساسیت یعنی بیماری.

مقصرخودمانیم!

مقصرخودمانیم!
خودمانیم که روابط عجیب و غریب برای عشق هایمان تعریف می کنیم و وقتی کاراز کارمی گذرد تازه می فهمیم چقدروابسته شده ایم...!
تازه با گستاخی تمام نامش را هم عشق می گذاریم!کجای عشق گفته است می توانید هم دیگر را معمولی دوست داشته باشید یا کجای عشق نوشته است که می توانید به جای همدیگر کس دیگری را به آسانی جایگزین کنید!
بدبختی های ما از همانجا شروع شد که روابطمان را با عنوان های"دوست معمولی" و از آن بدتر "رل"تعریف کردیم! برای خودمان در دوستی های معمولی قانون های بی مصرفی وضع کردیم که مثلا حواسمان باشد عاشق نشویم!حواسمان باشد دل ندهیم،وابسته نشویم...! تا راهی برای برگشت بگذاریم که اگر این رفت فدای سرم بعدی که هست!
فاجعه اینجاست که پایبندی و وفاداری می شود پنهان ترین واژه ی روابطمان که خودمان را از عذاب وجدان های بعدش خلاص کنیم!
یا برای خودمان "رل" را تعریف کردیم که فقط روابطمان را به رخ دیگران بکشیم،برای هم قربان صدقه های مجازی برویم که مبادا کسی فکر نکند ما عاشق نیستیم!که پزِ عشقمان را بدهیم! و
باز هم فاجعه اینجاست که می توانیم هر بار با

بعد رفتنش

من ولی بعد رفتنش نیوفتادم به جون موهام، رُژای قرمز و زرشکیم که خودش برام خریده بودُ ننداختم بیرون، لباسایی که وقتی میپوشیدم چشاش برق میزد و نگاش ازم برداشته نمیشد و نذاشتم ته کمد... عطرمو عوض نکردم... همونجوری خندیدم؛ بلند و از ته دل. زیر بارون

شش دستور برای خوشبختی در زندگی زناشویی

  زنان خوشبخت در ازدواج به‌ خوبی می‌دانند که چگونه می‌توان بدون تلاش زیاد ارتباطی دلخواه و خوشایند با همسر خود شکل‌ داد. آن‌ها دارای این مهارت هستند که با دستان شفابخش خود همسرشان را عمیقا لمس ‌کرده و از او همسر بهتری بسازند.  حال اگر شما احساس می‌کنید بعد از ازدواج رابطه‌تان مثل گذشته گرم و صمیمی نیستید نکات زیرا را بخوانید و به آنها عمل کنید. ❣  مسایل کوچک را سرسری نگیرید. گاهی

یه وقتایی که دل یهو میمیره

یه وقتایی لازمه این گوشیه لعنتی رو خاموش کنی، تکیه بدی به دیوار دلت، بگی امروز فقط با همیم، هرچقد دوست داری حرف بزن، هرچقد دوست داری گله کن، حق با توعه، من زیاد وقت گذاشتم واسه بعضیا. من زیاد از خودم وخودت خرج کردم واسه بعضیا، من زیاد سوختم پای بعضیا.  یه وقتایی لازمه  در گوش دلت بگی: قول میدم دیگه به این زودیا خر نشم، بعد برداری این دل بیچاره رو ببری سینما، ببری پارک، ببری یه رستوران، بشینین لذتش رو ببرین. یه پیرهن زیبا براش بخر، یه عطر تازه که تو رو یاد دلت بندازه. دلت رو یاد تو  یه وقتایی لازمه، گاز بگیری زبونت رو، بگی ساکت شو، اصلا نمیخوام حرف بزنی، غیبت نامردا رو نکن، ولشون کن،ما خودمون با هم باشیم کافیه. یه وقتایی لازمه رووو قلبت بزنی، آقا... خانوم تعطیل شد، داریم میریم سفر، میریم عشق و حال، میریم واسه خودمون باشیم. ،شرمنده، من و قلبم باید بشینیم پای حرفای دلم،فعلا تعطیلیم، فعلا سفریم یه وقتایی واقعا لازمه این گوشیه لعنتی رو خاموش کنی، دلِ... یهو میگیره... یهو میمیره. 

یجایی دست از کیسه بوکس بودن بردار

یه جایی باید بهت بَر بخوره ؛   باید جلویِ شوخی هایِ بیجا و پر از تمسخرِ دیگران، دخالت هایِ بی موردو اظهارِ نظرهایِ ناحق ، رفتارایٍ توهین آمیز نامهربونِ آدمایِ اَطرافِت وایستی. همون وقتی که راننده تاکسی بقیه یِ پولِتو نمیده چون فکر میکنه اونجا غریبی ،  همون وقتی که از علایق و احساساتِت حرف میزنی و یه سِریا به حرفایِ جِدیت میخندن ، همون وقتی که میدونی فلانی داره دروغ میگه درحالی که حقیقت چیز دیگه اییه!  یِجایی باید دَست بَرداری از

آدم هایی از جنس دندان لق

به یک آدم هایی میگویند، دندان لق!!! همان هایی که،نه رفتن بلدن نه راه ماندن را! همان هایی که، هیچ وقت تکلیف شان در زندگی مشخص نیست! نمیدانند چه میخواهند!کجا زندگی میکنند! و بدترش این است که، حتی

وای به اون روزی که عاشق باشی

اینروزآ اگه عاشق باشی به چشم نمیای! اما اگه انقدر سرد و سخت باشی که جوابِ خداحافظُ با به سلامت جواب بدی عزیز میشی... انقدر عزیز که تمومِ وقتشون رو صرفِ جآ شدن تو دلت میکنن! وقتی به سرد بودنت ادامه بدی براشون میشی بُت و اونا میشن بُت پرست! زندگیشون میشه سراسر