برای بسیاری از ما این مسئله پیش آمده که بعد از ایجاد تعارض و کشمکش با خود فکر کردیم که ای کاش
سکوت می کردم
جور دیگه ای رفتار می کردم
این حرف را نمی زدم
فلان حرف را می زدم
و ...
اما عزیزان خیلى خوبه به جای این سرزنش گری یاد بگیریم  با مسئله ی مشابهی که در آینده پیش آمد چطور رفتار کنیم
یکی از این راهکارها