چرا بعد از انزال فرد دچار کمر درد می‌شود ؟

چرا بعد از انزال فرد دچار کمر درد می‌شود ؟



■ در بسیاری از موارد درد کمر به خاطر کشیدگی عضلات کمر ، گوژپشتی ، آرتریت ، بیرون زدن دیسک بین مهره‌هاست و همچنین دلایل دیگری که هنوز برای بسیاری ناشناخته هستند

# جلوگیری از کمر درد پس از انزال


#برای جلوگیری از درد کمر باید یک مکان مناسب برای برقراری رابطه جنسی که راحت باشید انتخاب کنید و برای جلوگیری از آن که مدت زمان طولانی را به یک حالت بمانید در فواصل کوتاه زمانی جای خود را با همسرتان عوض کنید و توصیه‌ی جدی آن است که پس از انزال حتماً ادرار را تخلیه کنید و حتی الا مکان دوش آب گرم گرفته شود

#یک راه دیگر برای جلوگیری از درد کمر ماساژ حین برقراری رابطه جنسی می‌باشد ، در زمان برقراری رابطه جنسی فشارخون بالاست و بدن شما گرم است و می‌توانید از همسرتان بخواهید این کار را برای شماانجام دهد که این خود موجب افزایش انرژی شما برای ادامه نزدیکی می‌شود

#هرگز ورزش را فراموش نکنید ، با انجام ورزش های مربوط به ماهیچه های فیله ی کمر ، می‌توانید همواره این ماهیچه‌ها را آماده نگه دارید و از درد کمر پس از انزال بکاهید

# در یک مقطع از زندگی جوانان تمایل بیشتری نسبت به

واریکوسل و معافیت سربازی

واریکوسل و معافیت سربازی

 
واریکوسل یکی از شایعترین بیماری های مردان است که در 10% تا20% مردان بالغ مشاهده میگردد. ویکی از شایعترین موارد پرونده های مورد بررسی در کمیسیون پزشکی معافیت از سربازی نیز میباشد
واریکوسل چیست؟
واریکوسل عبارت است از واریسی شدن(گشاد شدن سیاهرگها) وریدهای بیضه ها که 90% موارد در سمت چپ .و 10% بصورت دو طرفه است واریکوسل منفرد سمت راست بسیار نادر و فقط در موارد معکوس بودن ارگانهای داخلی بدن مشاهده میگردد
آیا تمام بیماران واریکوسلی از سربازی معاف خواهند شد؟
بلی. وجود واریکوسل در قانون نظام وظیفه مشمول معافیت میباشد ولی بسته به شدت واریکوسل ممکن است معافیت کامل یا فقط معاف از رزم گردد.

فقط واریکوسل درجه 3 مشمول معافیت دائم است و درجات خفیفتر فقط معاف از رزم خواهد بود

اینجا قحطی خورشید است

دق کرده ام

پشت این میله های سنگین سکوت

در چارچوب حریم بغض

از بس که خود را در لحاف صبر پیچیدم

دیشب تا صبح

ذغال آرزوهای مرده را

به کام شومینه ی خیال ریختم

ودستهای احساسم را گرم کردم...........

خسته ام از دردهایی که

🔴اقدامات برای افزایش اندازه سینه

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🔴اقدامات برای افزایش اندازه سینه


ماساژ – روش مناسب ماساژ می تواند اندازه پستان را با چندین مکانیسم بهبود بخشد ماساژ باعث تحریک جریان خون در سینه ها شده و اجازه می دهد تا هورمون های طبیعی و استروژن از رژیم غذایی برای رسیدن به بافت پستان به طور موثرتر انجام شود . اعتقاد بر این است که گیرنده ها در بافت پستان به هورمون استروژن پس از ماساژ بهتر پاسخ می دهند استفاده از روغن مانند یالانگ یالانگ، زیتون یا بادام و برنامه ریزی برای دو جلسه 15 دقیقه ای یکی در صبح و یکی در شب انجام شود ماساژ سینه ها را به صورت رو به پایین، گرد و با فشار آرام انجام شود.
 
هورمون درمانی جایگزین – از گزینه های درمانی شامل گزینه های جایگزین طبیعی و هورمون های نسخه ای استفاده می شود بسیاری از محصولات حاوی L – تیروزین که تصور می شود برای کمک به ساخت عضله و کاهش چربی بدن استفاده می شود داروهای دیگری که عمدتا از استروژن تشکیل شده برای تحریک بافت پستان به طور مستقیم موثر است محصولات شامل قرص ها، کرم ها، پچ ها، تزریقی و حتی اسپری های بینی وجود دارد.

#درددلی_زنـــانه ...

#درددلی_زنـــانه ...

💓ما زنها گاهی دلمان لک میزند برای یک صبح بخیرخانومی

💓برای یک قوس زیر بغل که بخزیم درونش وبوسه ای که بر روی موهایمان بنشیند.

❣️برای یک پیام وسط روز که بخوانیم و دلمان قنج بزند
❣️برای یک بوسه بی هوا وسط کارهای خانه.

💞 برای یک شاخه گل که بی هیچ دلیل و مناسبتی از در خونه یهو به ما سلام کند.

💞 برای ،، خیلی کارهای کوچکی که از خوشی ما را به عرش می رساند و دلگرم میشوم از بودن در کنار مردی که؛ مردانگی را خوب بلد است.

گ💞اهی مرد بودن سخت ترین کار دنیا میشود، چون مردها عادت به ریزه کاری ندارند و ما زنها از بد روزگار ریزبین هستیم.. 🥀

رفتار مردها بعد از ارضا شدن چگونه باشد ؟

رفتار مردها بعد از ارضا شدن چگونه باشد ؟


💞💞 نکاتی هستند که مردان باید بعد از انزال یا ارضا شدن و بطور کلی رابطه جنسی انجام دهند، این موارد هم برای سلامت آنها اهمیت دارد و هم در رابطه با همسر

👈👈مردها بعد از انزال به بعلت فعل و انفعالات شیمایی ناشی از هورمونها ، احساس خوابالودگی خواهند داشت و همینطور بی حسی ، این احساس همراه با حالت سرخوشی ناشی از ترشح دوپامین میباشد، بنا براین آقایان ترجیح میدهند بعد از رابطه بخوابند ، اما چرخهو فرآیند جنسی زنان به گونه ایست که یکی از مراحل رابطه جنسی  در آنها به رفتار شما با وی بعد از ارگاسم مرتبط است ،

👈👈 زنان بعد از ارگاسم یا بطور کلی رابطه جنسی تمایل دارند مورد توجه قرار بگیرند و یا حتی در آغوش همسرشان باشند ، حال فرض کنید در این شرایط آقا به جای توجه به خانم ، پشت خود را کرده و به خواب برود  در این صورت مرحله نهایی فرآیند جنسی برای همسر وی انجام نشده است .

بعد از رفتن برنگردین...

📮
ولی اونی که اولین بار بعدِ رفتنش دوباره برگشته؛ بزرگ ترین خیانتو به بشریت کرده.
برگشتن بده؛ چه اندازه ی دوستت دارم گفتنِ دوباره باشه، چه اندازه یه تک زنگ...
چه یه لایک کوچیکِ عکست باشه،
چه یه حال و احوال پرسی به عنوان دوست معمولی...

آدم که میره باید تموم قد وایسته پایِ رفتنش؛ یعنی یه وقتی چمدون ببنده برای رفتن که بدونه یه درصدم امکانش نیست برگرده به جا قبلیش،کنارِ همون آدم...
یه درصدم نیس احتمالش که دلش تنگ شه برای رنگ چشای یکی، یا دلش بره برای گرفتنِ دوباره دستاش
و دوباره دلش هوای تجربه کردنِ یه حسایی با همون آدمو نمیکنه...

آدمی که میره،
به قدِ کفایت ویرون میکنه آدمو...
یه ساختمون تخریب شده؛ دوباره تخریب شدن لازم داره مگه که برمیگردید دوباره برای ویرون تر کردن ؟

اسمش را میگذاریم " دوست مجازی "

اسمش را میگذاریم " دوست مجازی "
اما آنسو یک آدم حقیقی نشسته
وقت میگذارم برایش
وقت میگذارد برایم
نگرانش میشوم
دلتنگش میشوم
وقتی در صحبت هایم ، به عنوانِ " دوست " یاد میشود
وقتی سنگ صبور دردها و غصه هایم میشود
وقتی همراه خوشی ها و شادیهایم میشود
مطمئن میشوم که حقیقی ست
هر چند کنار هم نباشیم
هر چند فرسنگها فاصله داشته باشیم
هر چند موقع درد و دل ، چشم در چشم نباشیم

من برایت سلامتی و شادی آرزو دارم
هر کجا که باشی ؛ هر کجا که هستی . . .

خرافات و مکافات گریبانگیر انسانها...

خرافات و مکافات گریبانگیر انسانها...
بخوانید خواهشاً....🙏

وقتی " سینوهه " شبی را به مستی کنار نیل به خواب میرود و صبح روز بعد  یکی از برده‌های مصر که گوشها و بینی‌اش را به نشانه‌ی بردگی بریده بودند، را بالای سر خودش میبیند ، در ابتدا میترسد،اما وقتی به بی‌آزار بودن آن برده پی میبرد ، با او هم کلام میشود.
برده ، از ستم‌هایی که طبقه اشراف مصر بر او روا داشته بودند میگوید، از فئودالیسم بسیار شدید حاکم بر آن روزهای مصر..؛ برده، از سینوه خواهش میکند او را سر قبر یکی از اشراف ظالم و معروف مصر ببرد و چون سینوهه با سواد بود، جملاتی که خدایان روی قبر آن شخص ظالم را نوشته‌اند برای او بخواند..!!
سینوهه از برده سئوال میکند که چرا میخواهد سرنوشت قبر این شخص را بداند؟ و برده میگوید : سالها قبل من انسان خوشبخت و آزادی بودم، همسر زیبا و دختر جوانی داشتم، مزرعه پر برکت اما کوچک من در کنار زمینهای بیکران یکی از اشراف بود . روزی

یادتونه ؟ قدیما اینطوری بلاک میکردن ☺️

یادتونه ؟

قدیما اینطوری بلاک میکردن ☺️

‌#نکات_کلیدی_در_مقاربت

‌#نکات_کلیدی_در_مقاربت
 سعی کنید از رابطه دو طرفه لذت ببرید و دیگر به هیچ چیز فکر نکنید

در حین مقاربت به هیچ عنوان نباید تمرکز طرف مقابلتان را بهم بزنید و فرد را به مسئله دیگری متمرکز کنید چرا که این رفتار باعث از بین رفتن وابستگی جنسی فرد به شما می گردد

متوقف نمودن مقاربت و ادامه دادن مشروط روابط به هیچ عنوان قابل قبول نمی باشد و حتی ممکن است موجب انزجار جنسی شود

قرار دادهای کاری ، شروط زندگی و سایر بحثهای جانبی را به زمانهای دیگری موکول کنید

تمام تلاش خودرا به کار ببرید تا

‍ #شب_زفاف راهکار برای مشکل درد پارگی پرده بکارت

‍ #شب_زفاف

راهکار برای مشکل درد پارگی پرده بکارت

 نکته مهم اینکه اولین رابطه جنسی را به شب بعد از شب عروسی موکول کنید!!
اگر همسرتان ترس و استرس دارد در شبهای اول بیشتر به معاشقه بپردازید تا هم شما و هم ایشان آمادگی لازم را بدست آورید.

بعد از معاشقه و زمانی که قصد دخول دارید مرد باید همزمان با مالش سینه های زن با یک دست و تحریک کلیتوریس زن با دست دیگر، همسرش را به مرحله ارگاسم و ارضا نزدیک کند ولی قبل از اینکه به ارگاسم برسد دخول را انجام دهد. یعنی زمانی که زن لذت زیادی احساس میکند تحریک کلیتوریس و سینه ها توسط مرد متوقف شود!!! و مرد دخول را انجام دهد.
 البته در همین حین که مرد مشغول دخول است زن با یک دست  به تحریک کلیتوریس بپردازد. به این شکل به احتمال زیاد درد کاهش خواهد یافت و حتی شاید احساسش نکند. از ژل روان کننده  هم برای لیز کردن واژن و راحتی دخول میتوانید استفاده کنید .

❣️چرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند ولی زنان نه؟

❣️چرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند ولی زنان نه؟

❣️در رابطه جنسی در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه جنسی داشته باشند این پیام به مغز میرسد که وقت خواب است و هورمون ملاتونین چرخه خواب را تنظیم میکند. وقتی پرولاکتین، اکسی توسین، ملاتونین همه با هم مداخله میکنند پس وقت خوابیدن است.


❣️رابطه جنسی و عکس العمل متفاوت مردان و زنان بعد از آن
این اتفاق زیاد می افتد که مردان بعد از رابطه جنسی به خواب میروند در حالی که زنان بیدار هستند. مردان برای این خواب مدیون هورمون

ناتوانی جنسی دقیقاً چیست؟

ناتوانی جنسی دقیقاً چیست؟


👈تمایلات و رفتار جنسی در انسان در چهار حوزه تعریف می شود و اختلال های جنسی نیز این چهار حوزه را در بر می گیرد. این چهار حوزه عبارتند از:

1- میل جنسی؛ یعنی کشش ذهنی و درونی برای ایجاد ارتباط جنسی که به صورت طبیعی باید در انسان وجود داشته باشد.
2- رفتار تحریکی؛ یعنی شخص به لحاظ فیزیکی بتواند آمادگی لازم برای ارتباط جنسی را بدست بیاورد و رابطه جنسی را از این حیث بدون مشکل پیش ببرد.
3- ارضاء شدن جنسی؛ یعنی شخص باید به درستی و در زمان مناسب ارضاء شود.
4- آرامش و سکون ذهنی و جسمی پس از ارضاء شدن.

💠البته منظور از ناتوانی جنسی، در میان عامه مردم، ناتوانی در دو حوزه اول است و به نظر می رسد که ناتوانی جنسی هم بیشتر در همین دو حوزه رواج است. یعنی در افت کشش جنسی و ناموفق بودن در ایجاد ارتباط به لحاظ فیزیکی.
💠ممکن است فرد کشش جنسی داشته باشد اما به لحاظ فیزیکی برای برقراری رابطه و یا ادامه دادن رابطه، مشکل داشته باشد.

💠ظاهرا شایع ترین نوع ناتوانی جنسی، ناتوانی در نعوظ در عین برخورداری از اشتهای جنسی است.

دلایل علمی که چرا صبح بهترین زمان رابطه جنسی است

دلایل علمی که چرا صبح بهترین زمان رابطه جنسی است


داشتن رابطه جنسی در ابتدای روز راهی عالی برای داشتن یک روز موفقیت آمیز با همسرتان خواهد بود. در صورتی که صبح خسته اید و «حال خوشی» ندارید، اما همسر شما به طور طبیعی از خواب بر می خیزد، به وی اجازه دهید تا شما را در آغوش گیرد و ....
 
داشتن رابطه جنسی در صبح شما را زیباتر می سازد

درباره داشتن رابطه زناشویی در صبح شما نه تنها در آغاز روز خود به اوج لذت جنسی (ارگاسم) میرسید، بلکه در نتیجه آزادسازی هورمون آندروسترون  ( DHEA ) هورمونی است که، به صورت طبیعی از غدد فوق کلیوی ترشح می شود) و گرمی و حرارت رابطه ی جنسی طبیعی که موجب بهبود گردش خون میگردد، از پوست و موی درخشانی برخوردار خواهید بود.
 
صبح زمانی است که مرد